מדיטציות מטא: ידידות, כוונה אוהבת
אלו הקלטות מריטריט מטא, שניתן באבו גוש, בינואר 24.
הן כוללות הנחיות לישוב התודעה, שיחות על בניית אמון וחופש ושחרור מכעס וסלידה, הנחיות לתרגול מטא לדמויות ולחוויות, והפתחות לחסד.
אני ממש נהניתי, מקווה שגם אתם תיהנו
ריטריט מטא – יום שלישי: להבין כעס וסלידה, להבין את הדהרמה; אהבה לכל הדברים
